Formazione Insegnanti · Livello 1 · 2026

Diventa l'insegnanteche hai sempre cercato.

Sei giornate intensive in Matwork & Reformer presso Elemento Pilates. Luglio e Agosto 2026 — repertorio base, skill di insegnamento, gruppo intimo.

Durata
6 giornate
Moduli
Mat + Reformer
Gruppo
Solo 4 posti
Studio Elemento Pilates con reformer e luce naturale
MatworkReformerAnatomiaCueingPratica didatticaMentorshipMatworkReformerAnatomiaCueingPratica didatticaMentorshipMatworkReformerAnatomiaCueingPratica didatticaMentorship

Il programma

Un percorso che torna alle basi del metodo e del vero Pilates.

Sei giornate intensive in cui impareremo il repertorio base di Matwork e Reformer e analizzeremo tutte le skill necessarie per diventare un'ottima insegnante di Pilates: come usare il tono di voce, come allenare l'occhio alle correzioni, come tenere la stanza.

Le mattine sono dedicate al movimento e al metodo; i pomeriggi all'anatomia, al cueing e alla pratica di insegnamento supervisionata. Alla fine non conoscerai solo il repertorio — saprai come trasmetterlo.

  • Repertorio base Matwork & Reformer
  • Anatomia funzionale e biomeccanica
  • Allenare l'occhio alle correzioni
  • Tono di voce e cueing
  • Gestione del gruppo e della lezione
  • Pratica di insegnamento supervisionata

Due moduli

Matwork & Reformer, a Luglio e ad Agosto.

Entrambi i moduli si svolgono sia a Luglio che ad Agosto. A Luglio in due lunghi weekend, dal venerdì pomeriggio alla domenica pomeriggio. Ad Agosto in sei giornate consecutive di full immersion.

Matwork & Reformer
013–5 e 17–19 Luglio 2026

Matwork & Reformer

Padroneggia il repertorio base di Matwork e Reformer, con una panoramica completa sul metodo e sugli altri attrezzi per comprenderne davvero l'essenza.

  • Repertorio base Matwork & Reformer
  • Panoramica sul metodo completo
  • Introduzione agli altri attrezzi
Matwork & Reformer
021–6 Agosto 2026

Matwork & Reformer

Stesso percorso di Matwork & Reformer, con panoramica sull'intero metodo e sugli altri attrezzi per coglierne l'essenza e il dialogo tra corpo e macchina.

  • Repertorio base Matwork & Reformer
  • Panoramica sul metodo completo
  • Introduzione agli altri attrezzi

Calendario

Sei giornate intensive, un gruppo, una pratica condivisa.

Sei giornate full immersion tra Luglio e Agosto 2026 — repertorio base di Matwork e Reformer e tutte le skill per insegnare davvero.

  1. 01

    Giornata 1

    Fondamenti & principi

    Respiro, allineamento e i principi del Pilates. Come abitare il corpo dell'insegnante.

  2. 02

    Giornata 2

    Repertorio base Matwork

    La sequenza classica del mat, modifiche e progressioni essenziali.

  3. 03

    Giornata 3

    Tono di voce & cueing

    Costruire un cueing chiaro, ritmo della lezione, presenza in sala.

  4. 04

    Giornata 4

    Repertorio base Reformer

    Set-up, molle e flusso fondamentale del reformer.

  5. 05

    Giornata 5

    Occhio alle correzioni

    Osservare il corpo, riconoscere i compensi, correggere con gentilezza.

  6. 06

    Giornata 6

    Pratica & valutazione finale

    Pratica di insegnamento supervisionata e valutazione finale.

Anna Cerati, insegnante di Pilates

L'insegnante

Anna Cerati — vent'anni di studio del metodo, nel mondo.

Full certification Stott Pilates® — Merrithew®, con una formazione continua che in oltre vent'anni l'ha portata da Hong Kong a Barcellona, da New York a Parigi, fino a Milano. Studi di anatomia funzionale al Mount Sinai di New York e di biomeccanica con Blandine Calais-Germain a Parigi.

Certificata anche in Gyrokinesis® e con una pratica costante di yoga e meditazione coltivata tra India e Bali. Dal 2011 è fondatrice e titolare di Elemento Pilates a Parma, dove forma insegnanti con un approccio contemporaneo nel pieno rispetto del metodo classico.

  • Full certification Stott Pilates® — Merrithew®
  • 20+ anni di studio nel mondo
  • Anatomia funzionale — Mount Sinai, NYC
  • Biomeccanica — Blandine Calais-Germain, Parigi
  • Certificazione Gyrokinesis®
  • Fondatrice di Elemento Pilates dal 2011

Candidati

Solo quattro posti.Un'estate.

Che tu voglia trasformare la tua passione in una vera carriera o semplicemente approfondire la tua pratica personale, questo percorso è pensato per chi desidera andare davvero alle radici del metodo. Scrivici: rispondiamo personalmente entro pochi giorni.

Studio

Elemento Pilates